• Una pe zi

    Devenire

    Trăim cu amintirea unui om de la  ultima întâlnire când l-am scăldat cu privirea. Ființa umană se transformă lăuntric sub înfățișarea tuturor experiențelor. Ne este de folos să observăm ceea ce a devenit… în timp…ceea ce este în prezent.   Inspirație ție, Liliana

  • Gânduri din inimă

    Prietenia

      Noi toți ne învârtim atât de des în delăsarea obișnuințelor și rutinelor noastre, încât nu mai observăm minunile vieții noastre. Suntem în momente pure și neîncetate ca lumina, avem nevoie să ne alinăm, nu să ne învinovățim. Suntem excelenți, nu perfecți. Inspirație ție, Liliana

  • Gânduri din inimă

    Integritate

    Să-ți cunoști valorile, să le exersezi și să le implementezi zi de zi față de tine și în interacțiunea cu ceilalți, este nevoia de bază a fiecărui individ. Dacă ne compromitem integritatea de mai multe ori, devine ușor să capete obișnuință și să uităm de intenția valorilor noastre.  În relațiile interpersonale, mintea noastră gândește relația dintre două persoane sau relația dintre un individ și un grup, însă este vorba de sine.  Primul pas spre schimbare este cunoașterea. Fii clar, fii vigilent, fii harnic!

  • Dialog cu Studenții

    Devenim ceea ce facem

    De cele mai multe ori, povestea vieților noastre a venit de undeva. Poate din felul în care ai fost crescut, educat, poate e rezultatul unei serii de întâmplări.  Dacă te-ai fript o dată pe plită, s-ar putea să fii convins că nu trebuie să te mai apropii vreodată de o plită. Dacă ai crescut într-o familie care nu a avut mari așteptări de la tine, probabil că ai început să le crezi. Poveștile pe care ni le spunem conduc la acțiunile pe care le facem.  Tu ce poveste îți spui? Când vrei să-ți schimbi povestea, schimbă-ți  gândul și vei acționa diferit. În momentul în care acționăm într-un anumit fel ,…

  • Dialog cu Studenții

    Ce valoare îți dă direcția?

    “Educația este mișcarea din întuneric către lumină.“ Clipă de clipă hrănim mintea și sufletul cu informații ce strigă mai tare și își fac simțită prezența fără niciun pic de bun simț, ne-am pierdut reperele pentru ceea ce este firesc, normal și sănătos. Zi de zi ne-am creat o obișnuință în nonsens și o viață lipsită de întrebări. Câți dintre noi știm să  răspundem clar la întrebarea: “Care ne sunt valorile?” Mai știm  după ce ne conducem viața și să urmăm direcția care ne dă sens? Ne plângem continuu că direcția ne-o dau alții pentru că singuri nu știm a ne decide drumul. Valorile noastre ne definesc direcția, ne oferă sensul…

  • Gânduri din inimă

    Mă îngrijesc să zâmbesc

    Nu-mi ascund defectele. Defectele mele îmi conferă farmecul personal. Simplitatea înseamnă să fiu eu însumi și să mă iubesc cu generozitate și deschidere. Când te prețuiești ai o imagine bună despre tine și asta îți simplifică enorm viața. Când te iubești se vede pe chipul tău, te îmbraci simplu, dar elegant. Când ești îmbrăcat bine, capeți încredere în tine, știi să te distrezi, să fii vesel, să râzi în mod natural, ca un copil. Naturalețea poate fi redobândită prin conștientizare și prin controlarea sentimentelor. Râsul este poarta către relaxare, este atât de simplu!

  • Gânduri din inimă

    Îngerul iubirii

    Îngerul iubirii ne privește, ne vede pe fiecare prin proprii noștri ochi.  Întâlnirea unei ființe este privirea în lăuntrul celuilalt, oricât de scurtă este interacțiunea, fără a avea ceva programat, fără a fi urmată de dorință, de nevoie, este doar esențialitatea de a fi mai mult decât prin noi înșine.  Când te privești în oglindă poate fi minunat sau deprimant. Dar când privirea ta atinge licărirea privirii persoanei pe care o iubești, inima ți se deschide…și atunci apare îngerul iubirii ce îți ține larg ochii deschiși să te vezi pe tine prin iubire.  Este un sentiment atât de puternic, încât toate celulele din tine o pot lua razna. Simți însuflețirea…

  • Dialog cu Studenții

    Frica

    Avem nevoie de siguranță, avem nevoie de repere și de stabilitate pentru a ne dezvolta. Este necesar pentru fiecare dintre noi să simțim că lucrurile pe care le cunoaștem nu se schimbă. Frica apare atunci când fiecare dintre noi se confruntă cu necunoscutul, mai precis atunci cînd apare sau ar putea apărea (ne imaginăm) ceva neprevăzut. Neașteptatul ne poate copleși prezentul, ne putem teme, de ceva ce nu cunoaștem, nu știm, acel ceva ce mintea noastră nu poate cuprinde neașteptatul. Tot ceea ce este neștiut, necunoscut, ascuns, presupune o schimbare , iar noi preferăm stabilitatea. Împotrivirea sau rezistența la schimbare este parte integrantă din ființa umană. Manifestări corporale ale fricii:…